در میان باشگاه های ساری، کمتر باشگاهی را می توان یافت که مختص بانوان باشد!
اگر به دنبال باشگاهی خوب برای انجام تمرینات بدنسازی، TRX و پیلاتس هستید که سانس بندی شده نباشد و بتوانید در تمام ساعات روز بدان مراجعه کنید؛ باشگاه پالادیوم انتخاب خوبی برایتان خواهد بود. این باشگاه با فضایی نسبتا بزرگ دستگاه های متنوعی را در خود جای داده است. مجهز به اسکن اثر انگشت، کمد لباس با قفل هوشمند بوده و تمیزی و نظافت در آن حرف اول را می زند.
در باشگاه پالادیوم خبری از سانس بندی نیست و شما می توانید همه روزه از ساعت 8 صبح تا 9 شب و جمعه ها از 3:30 تا 7 عصر به باشگاه مراجعه کنید. در صورتیکه شرایط مراجعه به باشگاه را ندارید و قصد دارید در منزل تمرین کنید؛ می توانید جهت دریافت برنامه تمرینی و غذایی به دایرکت صفحه اینستاگرام palladium_fitness.club پیام ارسال کنید. تمامی برنامه ها با توجه به شرایط بدنی ارائه و هر شش هفته بسته به میزان پیشرفت آپدیت می شود. اگر نگران یادگیری حرکات و اطمینان از درست انجام دادن حرکات هستید، باید بگوییم نحوه انجام حرکات در قالب ویدئو برایتان ارسال می شود. پس دست دست نکنید و بدون بهانه از شنبه شروع می کنم، همین حالا برای داشتن اندامی متناسب اقدام کنید.
دسته بندی ها